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市販の睡眠薬と処方薬の違い

虫眼鏡を持つ人形

夜になってもなかなか眠ることが出来ない、またはぐっすり寝た気がしないという症状は、睡眠障害である可能性が高いでしょう。ストレスなどが不眠の主な原因として知られていますが、偏った生活リズムが眠れない原因になっていることも考えられます。
例えば日常的に夜更かしをしていると、脳の興奮状態が続いてしまうため、睡眠時間がずれて夜に眠れなくなります。時差ボケなども同様の理由です。このタイプの睡眠障害は比較的軽度であるため、生活リズムを改善することで自然に眠れるようになります。

薬局などで販売されている医薬品の中には、医師の処方箋がなくても購入出来るものがあります。軽度の睡眠障害なら薬局で購入した睡眠薬を試してみるのも悪くありません。
ただ、市販の睡眠薬は薬の効果・強さが処方薬に劣ります。重度の不眠は市販の睡眠薬では改善出来ないケースがほとんどです。もし薬局で購入した睡眠薬が効かなかった場合は、処方薬の服用を検討する必要があるでしょう。心療内科や神経科などを受診すれば睡眠薬による治療を受けられます。

通販を利用して医薬品を取り寄せることも可能ですが、市販薬と同様に処方箋が必要ない分、購入する予定の商品についてしっかりと知識をつけておかなければいけません。副作用は市販薬の方が少ないものなので、睡眠薬によって不眠を改善したいならまずは薬局を利用してみるのが最適です。

しかし通販でも副作用の少ないジェネリック医薬品、またはサプリメントなども販売されているため、市販薬でなくとも安心して服用することは可能です。
品揃えが豊富な通販であれば目当ての睡眠薬が見つかりやすいため、睡眠障害の程度に関わらず最適なアイテムに出会えます。